SMILE HOME

話題:うちごはん＊.ﾟ





今日の夕ごはん



＊そぼろ丼
＊温野菜（ブロッコリー、アスパラ、じゃがいも）
＊ワカメとじゃがいものお味噌汁



勝ちました!!
苦手な仙台にまさかの4―0
出来すぎ
ここ何年も勝ってなかったんだよね



今日、私は仕事だったから
時計見て気にしてただけ
スタメン発表なったな〜とか
試合始まったな〜とか
仕事終わりに見たら
旦那さんから逐一報告が入ってました
あ〜観たかったな〜
スポーツニュース見ないとね



帰宅して夕はん作り
前半始まって少しから
FC東京―川崎をテレビ観戦
人の試合だと穏やかな気持ちでダメ出せる
0―4だった
ダメだったねFC東京
うちの4点影が薄くなるじゃんと旦那さん
確かに




今はコーヒータイム
妹猫さんに座椅子を取られました

話題:アイスクリーム




またまたMOW
ダブルベリー&チーズ
もうね食べる前から美味しいでしょ



食べてみたらやっぱり美味しい
旦那さんには一口あげて
あとは全部いただきました
期間限定なのかな？
これはリピしたい



ペットを飼うことにより
病気の症状が軽減されると
学会で発表があったみたい
高血圧や花粉症、自律神経系などが
当てはまるらしいんだけど
確かに花粉症の私は酷いときには
薬を飲んでも効かない程で
かなり辛かったのに
年々症状が緩和されているように思います
鼻炎薬、今年は飲んでないし
くしゃみがたまに出て
目がたまに痒くなる程度
他にも皮膚の痒みや湿疹も
だいぶ無くなったしね



うちは猫さんだけど
やっぱり心が安定してるかな
怒りがあってもそれが持続しないから
すぐに落ち着き穏やかな気持ちでいられます
だって夫婦揃って1日に何回「可愛いね〜」って言ってるか分からない
そうしたら自然に笑顔になるもんね
本当に猫さんたちに癒してもらっています
心の安定って大事だよね〜
身体の疲れは休めばある程度は取れるけど
心の疲れは病気の元だ〜

話題:うちごはん＊.ﾟ




今日の夕ごはん



＊手巻き寿司（サーモン、ツナコーン、納豆、きゅうり）
＊ピリ辛こんにゃく
＊厚揚げ焼き
＊スティック野菜



太巻きにしようかと思ったけど
面倒になっちゃって手巻き寿司



ピリ辛こんにゃくは旦那さんのリクエスト
これは嬉しいね〜


今日は土曜日だけど
サッカーありませんでした
今週はナビスコ杯があったから
明日です
そんな土曜日は何だかつまんないな〜
慌ただしくはなかったけど
休みが終わるのは早い…
明日は仕事だから試合の結果は
仕事が終わるまで分からない
気になっちゃって仕事になるかな〜
な〜んて



仕事といえば休みの人が多く
相変わらずの忙しさで
その分負担が来てるんだな〜
また痛い所が出来ちゃった
湿布貼ってます
人の心配してる場合じゃないので
ボチボチやりますか



スマステでスイーツの特集やってて
美味しそうだったな