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話題:うちごはん＊.ﾟ





今日の夕ごはん




＊ゴーヤチャンプル
＊コーンサラダ
＊ほうれん草入りはんぺんお焼き
＊瀬戸内レモンいか天



今日はゴーヤチャンプル
Cook  Do にお世話になっていたけれど
良いレシピを見つけて以来
そちらにお世話になっております
作りたいときに直ぐ出来るから
尚良いね〜
昨日の酢の物も完食



期限切れのはんぺん救済メニューは
お焼きです
味付けいらずで
これも重宝しています



昨夜は久しぶりの勝利で
無口になっていた私ですが
興奮はしていたのか!?
夜、体調が悪くなり
動悸に頭痛
暑かったからかもしれないけど
夕方買い物に行った時も
息苦しい感じだったんだよね
なかなか寝付けず睡眠不足
今朝は大丈夫だったのですけどね



今日は早く寝ます